流感来袭, 预防有妙招

作者:李玲 时间:2025-01-21


 “医生,孩子发烧3天了,反反复复不见好,急死人……”市民王女士的孩子从周一起发热至今,虽然用了退热药,但症状始终不见改善,于是王女士带着孩子来四医院儿科就诊,根据呼吸道病原学结果显示,孩子“甲型流感病毒抗原”呈阳性,确诊所感染的是流感病毒。

 随着冬季的到来,气温逐渐降低,流感病毒也随之活跃起来,每年这个时候都不得不面对流感风暴, 今天,小编就教大家如何预防“肆虐”的流感病毒。

 

什么是流感

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它主要通过飞沫传播和接触传播途径感染人,流感病毒有三种类型:甲型、乙型和丙型。其中,甲型和乙型是导致季节性流行性感冒的重要原因。

流感的传播途径

主要通过飞沫传播,孩子咳嗽、打喷嚏,周围吸入病毒飞沫就可能中招,接触被污染物品,病毒也会乘虚而入。

流感的临床表现

流感起病急,常突发高烧,体温可达 39-40℃,还伴有头痛、乏力、肌肉酸痛、恶心、呕吐、腹泻等。

婴幼儿症状不典型,多为发热、烦躁、喂养困难,新生儿可能仅表现为精神差、拒奶。一般无并发症时,症状3-7天缓解,咳嗽和体力恢复需1-2周。

重症流感则体温超39℃,呼吸急促、喘息甚至呼吸困难, 消化道症状加重, 还可能出现惊厥、昏迷等, 危及生命。

流感的治疗

发烧体温不超38.5℃,物理降温优先。体温超过38.5℃,需用解热药,如对乙酰氨基酚、布洛芬,按说明书或遵医嘱服用,两次用药至少间隔4 - 6小时。

止咳祛痰解决方法:痰液黏稠难咳出,选氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药,稀释痰液,助其排出。

抗病毒药物选用奥司他韦玛巴洛沙韦它们能抑制病毒复制,减轻症状、缩短病程。但务必遵医嘱,把握剂量和疗程。一般建议发病48小时内开始抗病毒治疗,效果最佳。

预防措施

1.接种疫苗:每年接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。疫苗可以帮助免疫系统识别并抵抗病毒,降低感染的风险。

2.保持良好的卫生习惯:勤洗手是预防呼吸道传染病的基本措施。使用肥皂和水或含有至少60%酒精的洗手液清洁双手。

3.避免接触病人:尽量减少与生病的人密切接触,特别是在流感流行季节。

4.加强免疫力:保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,有助于提高免疫力。

5.注意室内通风:定期开窗通风可以减少室内病毒的浓度。